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都说人活在血管里，足以看出血管对健康的重要性。一旦血管受损堵塞，就会导致血液循环不畅，进而导致身体各个组织器官缺血缺氧。但无论是发生在大脑还是心脏，都容易诱发心脑血管疾病，严重威胁人们的生命安全。 那么我们如何知道血管是否堵塞呢？晚上睡觉有三个异常，要小心。 (1)单侧流口水。 可以说流口水是生活中常见的情况，但是如果你不是经常有单侧流口水的症状，就要小心了。这多半是因为脑部血管堵塞，导致脑部神经系统异常，进而出现面部异常。小心点。 (2)胸闷气短。 如果血管堵塞发生在心脏或肺部，很可能会引起相应的堵塞，从而导致我们的身体出现胸闷、气短和胸痛，尤其是对于冠心病和高血压患者。 (3)手脚冰凉。 它远离手脚之心。虽然体内有血管和血液，但正常的血液循环需要心脏加压的帮助。当体内血管堵塞，血液不能及时到达身体末端的手脚时，就会变冷。 不想给血管增加负担，下面这几件事也注意。 1.不要坐太久。 如今，人们没有电脑就不能工作。很多时候，你需要坐一天，活动的时间很少。众所周知，这会减慢血液循环。长此以往，会导致血液粘稠，堵塞血管。所以建议少坐多运动。 2.不要经常熬夜。 熬夜对血管的伤害不容小觑。会使人体处于应激状态，还会导致新陈代谢异常，使血液流速减慢，血液粘度增加，血管堵塞的风险增加。 3.少吃油腻。 高脂肪和油腻的食物很难代谢。这种食物容易随着血液四处流动，使血管充满垃圾，导致血液变得粘稠。久而久之，就会堵塞血管，引发一系列疾病。
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